Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Gyuri076 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 15.07 km 1:16:27 05:04 p/km Normál futás	30 Bringázás 39.87 km 1:29:54 02:15 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 53.38 km 1:46:13 01:59 p/km Normál tekerés	1	2 Futás 14.09 km 1:13:41 05:14 p/km Normál futás	3 Bringázás 30.01 km 1:05:53 02:12 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 47.52 km 1:27:03 01:50 p/km Normál tekerés	31. hét 2 futás 29.16 km 2:30:08 4 bringázás 170.78 km 5:49:03
5	6	7 Bringázás 48.76 km 1:25:17 01:45 p/km Normál tekerés	8	9	10	11	32. hét 1 bringázás 48.76 km 1:25:17
12 Futás 12.45 km 1:11:14 05:43 p/km Normál futás	13 Bringázás 50.21 km 1:35:04 01:54 p/km Normál tekerés	14	15	16	17	18	33. hét 1 futás 12.45 km 1:11:14 1 bringázás 50.21 km 1:35:04
19 Bringázás 35.96 km 1:13:48 02:03 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 52.72 km 1:46:52 02:02 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 54.41 km 1:43:55 01:55 p/km Normál tekerés	22	23 Bringázás 17.83 km 32:24 01:49 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 27.2 km 52:35 01:56 p/km Normál tekerés	25	34. hét 5 bringázás 188.12 km 6:09:34
26 Bringázás 40.32 km 1:25:53 02:08 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 70.12 km 2:26:25 02:05 p/km Normál tekerés	28	29	30 Bringázás 54.34 km 1:42:52 01:54 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 139.99 km 5:21:25 02:18 p/km Normál tekerés	35. hét 4 bringázás 304.77 km 10:56:35

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	26.54 km	2:24:55	14.09 km	1:13:41
Bringázás	12	529.4 km	17:18:01	70.12 km	2:26:25
Összesen	14	555.94 km	19:42:56	70.12 km	2:26:25

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	73	6608.72 km	92:43:32	5570.67 km	2:32:55
Bringázás	53	2263.98 km	76:33:42	139.99 km	5:21:25
Túra	2	2.18 km	0:31:21	1.11 km	0:15:50
Vizisport	1	13.66 km	2:17:24	13.66 km	2:17:24
Egyéb	1	-	0:33:53	-	0:33:53
Összesen	130	8900.77 km	172:39:52	5570.670 km	5:21:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés